청춘내과ㆍ마취통증의학과의원
갑상선 질환
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갑상선 질환이란?
갑상선은 목 전방 가운데에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로 기초 대사에 필수적인 호르몬을 생성합니다. 갑상선 호르몬은 인체 내 모든 기관의 기능을 적절하게 유지시켜 주는데 호르몬이 과하게 분비된다면 신체 내 세포들이 빠르게 활동하고, 적게 분비되면 느리게 활동하며 다양한 증상이 나타납니다.
대표적인 갑상선 질환
예방수칙
1
요오드가 풍부한 김, 미역, 다시마 등의 해조류를 섭취합니다.
2
술과 담배는 멀리 할수록 건강 관리에 도움이 됩니다.
3
내분비 질환은 특히 스트레스에 취약하므로 스트레스 관리가 중요합니다.
4
김치나 장류를 자주 먹는다면 요오드 과잉 섭취에 주의해야 합니다.